《朝阳打歌中心》是一档以音乐来会友的音乐类打歌节目，是周更、 全年不断档、艺人全自助类音乐综艺。“朝阳”寓意着初生的太阳，节目想要通过积极向上的舞台、歌曲表达，承载当代年轻艺人对音乐的美好憧憬。在这里，所有热爱舞台的人都可以追求属于自己的音乐、灯光、舞台、音乐人相聚在一起畅想音乐和舞台所带来的治愈，遇到跟自己同样努力的人一起创造舞台。。这时候张靖瑶和谢姗姗收拾完厨房和方素、方雅一起进来，四个女人现在相处倒也融洽，只是有的时候方家姐妹俩会住在北京基地，方雅工作繁忙姐姐方素便会去帮忙，不过有了传送装置来回也不过是片刻间的功夫，所以楚翔丝……